簡単☆牛カルゴーヤ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤを縦半分に切り、中のワタをスプーンで取り除いて、薄く切る。

2. 2

   フライパンを熱し、牛肉を焼く。

3. 3

   肉に火が通ったら、ゴーヤともやしを入れて炒める。

4. 4

   顆粒だしと醤油で味付けすれば完成☆
   鰹節をかけてお召し上がり下さい。