可愛くて簡単！ヘルシーチキンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブラウン マルチクイック プロフェッショナル のフードプロセッサーを使って、鶏胸肉をミンチにする

2. 2

   ブラウン マルチクイック プロフェッショナル のフードプロセッサーを使って、みじん切りにする

3. 3

   ボールに①・②・卵・塩・胡椒・鶏がらの素・小麦粉を入れて、手でよくこねる

4. 4

   レンジでドーナツ に③を詰めて蓋をし、　電子レンジで３～５分加熱する
   　（電子レンジや、詰める量によって加熱時間が変わります）

5. 5

   熱いうちに火傷しないように気をつけながら、皿に取り出しケチャップをかける