切り昆布豚人参の炒り豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豚肉は一口大に切る。切り昆布は水につけて戻し、ザルにあげる。人参は千切り。豆腐は手で崩して水切りする。フライパンに油（分量外）を温め、豚肉を炒める。
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2
肉の色が変わったら*を加え、油が馴染んだら豆腐を加える。3分ほど炒めたら**を加え、汁気が無くなるまで炒める。七味をふって完成！
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うめねこ2023/04/06 12:22
こんにちは〜栄養も食物繊維もたっぷりですね！美味しくいただきました(*^^*)レシピありがとうございます。
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