風邪や体調悪い時♡乳幼児期~大人も♡生姜湯 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
maimai♡
乳幼児期の娘が三箇日に風邪をひき色々調べて生姜·大根·レモンが鼻水や喉·解熱作用·免疫力UP·殺菌に効くそうです。とあったので試してみました～(*´▽｀*)
材料（1人分）
- すりおろし生姜 小匙1~2程
- 大根おろし 小匙1~2程
- レモン 小匙1/2~2程
- お湯 コップ1杯程
作り方
- 1 生姜と大根をすりおろします。
- 2 コップにすりおろした生姜→大根おろし→レモンをしぼり入れ→お湯を注いで出来上がり♡
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3
鼻水や喉·体調の悪い時に朝·昼·晩となるべく飲み続けると体力回復しやすいと思います♡
生姜には身体を温める効果もあり冷え性の方にもオススメです(^-^)
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maimai♡
簡単料理や子供·旦那さんが喜ぶ料理など
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ありがとうございます♡
めちゃくちゃ嬉しいです٩(◍˃ᗜ˂◍)۶
旦那さんがあまり誉めてくれないので
美味しかったです☆のコメントも
嬉しすぎて泣きそうです(,,o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅,,)‧˚
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どうぞ宜しくお願い致します♡
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