秋刀魚の南蛮漬け レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆を合わせて、鍋に入れ、沸騰したら火を止める
-
2
玉ねぎ、人参、パプリカは千切りにする
レンジで1〜2分チンしておく
1につけておく -
3
秋刀魚は3枚下ろしにして水気を拭く
片栗粉をまぶして、油を引いたフライパンで両面焼く - 4 焼けたら1に漬けて完成
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ミートソース2020/10/07 20:06
冷やしてさっぱりおいしく食べられました！ごちそうさまでした♪
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