ダイエットケーキ!おからで♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ①容器に、卵、砂糖を入れてよく混ぜます。
-
2
おからパウダー、豆乳を①に入れてよく混ぜます。
出来たのが②とします。 - 3 ②に薄力粉、ベーキングパウダーをふるっていれてください。ゴムベラでさっくり混ぜてください。バニラエッセンスを適量加えます。
- 4 シリコン容器(5号)に入れて、レンジ500㍗で5分加熱します。
- 5 出来たら、粗熱を取ってから冷蔵庫で3時間程度冷ましたら食べごろです。
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