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レシピ詳細
豆苗&もやしのサラダチキン和え♡ レシピ・作り方
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約10分
500円前後
s2emma
作り置きにぴったりな一品です!
材料(2人分)
豆苗
半分
もやし
半分
胸肉
3/2
ポン酢
大さじ2
ごま油
大さじ1.5
作り方
1
豆苗を食べやすいサイズにカットしもやしと一緒に600w3分加熱する
2
胸肉にお酒小さじ1をかけ
600w3分ずつ両目加熱する
火の通りをみて調節してください。
3
胸肉の荒熱が取れたら手で食べやすいサイズに裂き
もやしと豆苗とまぜて
ごま油とポン酢で味付けして完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サラダチキンを入れることで食べ応えのあるサラダになります!
きっかけ
サラダが食べたくてつくりました!
公開日:2020/07/01
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このレシピを作ったユーザ
s2emma
4人家族で良く料理のお手伝いしてくれる3歳の息子と 0歳の2児ママです(๑˃̵ᴗ˂̵) 買い物は週1で毎月の食費代1.5万〜2万円です♫ 子供もいっぱい食べてくれるレシピ紹介します(^◇^) 作り置きや下味冷凍で毎日のご飯作りを楽しんでいます!!
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