ところてんサラダ レシピ・作り方

ところてんサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
leopoo
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楽天レシピを始めてから、体重が鰻登り。ところてんサラダで少しでも痩せたいんですが…

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ところてんは軽く水洗いし、ザルにあげてよく水切りしておく。キュウリとハムは細切り。トマトは食べやすい大きさに切っておく。
  2. 2 ところてん、キュウリ、ハム、トマトを軽く混ぜ合わせ、器に盛り、ポン酢を回しかける。ゴマをふって完成!

きっかけ

楽天レシピを始めてから、体重が鰻登り。ところてんサラダで少しでも痩せたいんですが…

おいしくなるコツ

ところてんにタレがついていたら、それをかけても美味しいです。

  • レシピID:1860005863
  • 公開日:2012/07/20
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カテゴリ
その他の海藻
料理名
ところてんサラダ
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つくったよレポート(3件)

  • いぬつかい
    いぬつかい
    2013/08/05 18:35
    ところてんサラダ
    地味なところてんが華やかになって、美味しくいただきました。
  • ぎにゅ~
    ぎにゅ~
    2013/05/31 21:05
    ところてんサラダ
    ハムなしですみません( ノД`)…
    あっさり、美味しかったです♪
    ごちそうさまでした~(^-^)/
  • 不二子ちゃん2号
    不二子ちゃん2号
    2013/03/03 09:52
    ところてんサラダ
    ハムが無かったのでツナを入れてみました♪美味しかったです(^^)ご馳走様でした♪

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