材料(1人分)
- 鶏むね肉
- 90g
- たまねぎ
- 1/4個分
- コンソメ顆粒
- 小さじ1/2
- 塩コショウ
- 少々
- ケチャップ
- 大さじ1~
- ●卵
- 2個
- ●牛乳
- 大さじ半分
- ●塩コショウ
- 少々
- ご飯
- 1膳~
作り方
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- 1
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- 1センチ角に切った鶏肉とたまねぎを大さじ半分の油で炒めます。
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- 2
- 1に火が通ったら、温かいご飯を加え炒め、コンソメとケチャップを加えさらに炒め、塩コショウで味を調え、チキンライスの出来上がりです。
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- 3
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- 卵2個に牛乳と塩コショウを加えて混ぜ、薄く油を敷いたフライパンで焼きます。中央をお箸で混ぜ、半熟状態で火を止めます。
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- 4
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- お皿の中央にチキンライスをフットボール型に置き、3の卵をそのままフライパンごと持ってきて、被せます。
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- 5
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- 上からラップでそっと形を調えて出来上がりです。お好みでケチャップをかけます。
おいしくなるコツ
ケチャップの量はお好みで加減してください。
きっかけ
子供のころ、オムライスと言えばご馳走でした。そんな味を再現しました。