鶏肉トマトソース煮大豆入り レシピ・作り方

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leopoo
胸肉で作ってみました。
みんながつくった数 7件

材料（2人分）

鶏胸肉
200ｇ
スライスニンニク
1片
玉ねぎ
1個
*トマト缶
半缶
*大豆（水煮）
大さじ3
*コンソメキューブ
1個
塩コショウ
少々
ヨーグルト
大さじ1

作り方

  1. 1
    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウをふる。玉ねぎも食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンに油（分量外）を熱し、ニンニクと玉ねぎを炒める。鶏肉を追加し、焼色がついたら*を入れて弱火で10分ほど煮込む。完成！ヨーグルトをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーマンを入れても美味しいです。

きっかけ

胸肉で作ってみました。

公開日：2011/04/11
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
鶏肉トマトソース煮大豆入り

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

つくったよレポート（ 7 件）

2013/03/05 18:12
煮込むだけだったので、とても簡単でした ♪ 食卓が豪華になりました。 美味しかったです。ごちそうさまでした。(*^^*)
ぽけぽけ0102
わぁ、トマトソースが鮮やかで、すごく美味しそうです！器も可愛らしくて、レストランの一品ですね！素敵なレポート、ありがとうございます！
2012/06/16 05:28
とってもおいしかったです！お弁当にも入れてみました(^O^)／また作ります。
ズズミーン
おおぉー、マッタリしていてすごく美味しそうです！ヨーグルトもたまりません～。素敵なレポート、ありがとうございます！
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