豆だらけ＊イソフラボンたっぷりスープ レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
- 1 蕪、厚揚げ、豆苗は食べやすい大きさにカットする。
- 2 鍋に水、鶏ガラスープの素を溶かし火にかける。
- 3 沸騰したら、蕪→厚揚げ→大豆→豆苗の順に入れて柔らかく煮る。
- 4 塩で味を調整する。
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