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小松菜の韓国海苔フレーク和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ぼーずの母ちゃん
ごま和えに飽きたらお試しを!!
材料(3人分)
小松菜
1束
中華あじ
小さじ1/2程度
ごま油
1回し
韓国海苔フレーク
大さじ2
ごま
3つまみ
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作り方
1
小松菜を茹でる。
茹でたら、ザルにあげて水切りをしながら冷ます。
2
食べやすい大きさに切って、水分をしぼってボールに入れる。
中華あじを振り掛けて和える。
3
ごま油を回し掛けて、更に和える。
4
韓国海苔フレークを振り掛けて、ざっくり混ぜる。
お皿に盛り付けて、ごまを振ったら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ごま和えに飽きたから。
公開日:2022/09/15
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小松菜
海苔
このレシピを作ったユーザ
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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