ダビデの星(オクラ)と卵のマジックソルト炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- ダビデの星(オクラ)
- ２本
- 卵
- １個
- オリーブオイル
- 適量
- マジックソルト
- ２つまみ
作り方
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- 1
- ダビデの星をラップにくるんでレンジでチンする。
600w1分30秒
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- 2
- ダビデの星を輪切りにする。
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- 3
- テフロン加工のフライパンを熱して、卵を割り入れて炒り卵を作る。
一旦フライパンから取り出す。
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- 4
- フライパンにオリーブオイルを熱して、ダビデの星を炒める。
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- 5
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- フライパンに炒り卵を戻して、マジックソルトを振って味付けをしたら出来上がり!!
きっかけ
初めてダビデの星を食べるので、先ずは炒めてみました。