にんじんジュースパルプでグラノーラ レシピ・作り方

にんじんジュースパルプでグラノーラ
  • 1時間以上
  • 300円前後
p.s.12
p.s.12
スロージューサーのかすの活用に。

材料(15人分)

  • ニンジンジュースパルプ 3dl
  • オートミール 240g
  • ココナッツファイン 15g
  • 白ごま 15g
  • アーモンド ひとつかみ
  • 全粒粉 大匙4
  • シナモン 小さじ2
  • 3つまみ
  • ココナッツオイル(溶かして) 大匙2
  • メープルシロップ 大匙4
  • レーズン ひとつかみ

作り方

  1. 1 レーズン以外の材料を全てボウルに入れよく混ぜる。おからのだまをほぐすようにする。
  2. 2 オーブン板に広げて160度のオーブンで15分焼く。薄く広げれない場合は2回に分けて焼く。家のオーブンレンジでは2回に分けて焼きます。
  3. 3 一度取り出して混ぜ、さらに12分焼く。冷めるまでオーブン内で放置する。
  4. 4 レーズンを混ぜてできあがり。

きっかけ

ジュースパルプの活用法を考えて。

  • レシピID:1850019626
  • 公開日:2021/03/26
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