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ほうれん草とツナの辛子マヨネーズ和え レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
ちょっと辛子を足してピリ辛仕上げです☺️
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

ほうれん草
１束
ツナ缶
１缶
マヨネーズ
大さじ２弱
チューブの辛子
５cm
砂糖
２つまみ
正油
数滴
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を茹でる。

    水切りをしたら、食べやすい大きさに切ってしぼる。
  2. 2
    ボールにマヨネーズ・チューブの辛子・砂糖を入れて混ぜる。
  3. 3
    ②のボールにほうれん草を加えて和える。
  4. 4
    ツナ缶の油分をしぼって加えて更に和える。
  5. 5
    正油を垂らして、味を整えたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に。

公開日：2020/10/21
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草緑系のおかずお弁当のおかず全般マヨネーズを使ったサラダツナ缶
関連キーワード
ほうれん草 ツナ マヨネーズ お弁当

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/14 06:58
お弁当に入れさせてもらいました！いつも助かります！ありがとうございます★★★
ちゆこ
ちゆこさん いつも、ありがとうございます♥️ お弁当作りもお疲れ様です(*^^*) また、宜しくお願いします!!

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