ささみの大葉チーズ巻き☆お弁当に レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
くるくるしてお弁当のメインに!!

材料(1人分)

ささみ
1本
大葉
3枚
プロセスチーズ
1個
塩・ブラックペッパー
適量
片栗粉
小さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    ささみの筋を取り除いて、すりこぎなどで叩いて薄くのばす。
    のばしたら、塩・ブラックペッパーを振る。
  2. 2
    プロセスチーズをを半分に切る。
    ①のささみに大葉を敷いたらチーズを乗せてくるくる巻く。
  3. 3
    ②に片栗粉をまぶす。
    フライパンにサラダ油を熱して、継ぎ目を下にして焼く。
    火が通ったら出来上がり!!

おいしくなるコツ

冷めてから切って下さい。 チーズが出てしまいます。

きっかけ

お弁当のメインがなかったので(>_<)

公開日:2017/11/02

関連情報

カテゴリ
ささみお弁当のおかず全般しそ・大葉
関連キーワード
ささみ 大葉 チーズ お弁当

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

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