しらたきでダイエット焼きそば風 レシピ・作り方
![しらたきでダイエット焼きそば風](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ad0afa7bfb5aca20bcf7477c65b3ddd80ddca96a.19.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
しらたきを中火で炒り水分を飛ばします
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2
創味シャンタンを入れ炒めます
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3
ごま油と短冊切りにした人参を入れ、3分くらい炒めます
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4
スライスした玉ねぎも炒めます
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5
玉ねぎの色が透き通ったら短冊切りにしたキャベツを炒めます
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6
ソースを加え炒めます。塩コショウで味を整えます
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7
鰹節を入れ出来上がり
関連情報
![うみぼうず1961](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8ed3dbf4ff3da75fa8700c4e36900128f1ecd042.19.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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