【簡単1人鍋】ケトジェニック豚キムチ鍋 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【準備】
   白菜は1/4ｶｯﾄのものを4等分する。
   豆腐は半丁を4等分。
   豚薄切り肉は4ｾﾝﾁ程に切る。
   顆粒だしは300ccのお湯に溶かす。

2. 2

   ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油少々を引いて、豚肉を中火で30秒、色が変わったら白菜キムチを加えてさらに30秒程炒める。

3. 3

   お湯に溶いた顆粒だし、おろしニンニク、白菜、豆腐を入れ、コチュジャンで味付けする。4分程で煮立ったら卵を入れて完成。