グルテンフリー！おからパウダーでダイエットシフォン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵黄と卵白を別々のボールに入れる。
   卵白に砂糖を一つまみ加えて泡立て始め、途中二回に分けて砂糖を加え、ピンと角が立つまで泡だててメレンゲを作る

2. 2

   オーブンを180度(時間は30～35分)に予熱を開始する。

3. 3

   卵黄のボールに砂糖を加えて泡立て、白っぽくとろりとするまで泡だてる。

4. 4

   卵黄のボールに牛乳を少しずつ加え、その都度よく混ぜる。

5. 5

   卵黄のボールに、サラダ油も少しずつ加え、その都度よく混ぜる。

6. 6

   今回は、100均キャン★ドゥのおからパウダーを使いました。

7. 7

   ボールにおからパウダーとベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、粉っぽさが消えるまで混ぜる。

8. 8

   卵黄のボールにメレンゲを全量加え、ゴムべらに持ち替えて、さっくりと練らないように混ぜる。

9. 9

   生地を型に流し入れ、筒の部分を持って、トントン落として表面を平らにする。
   (きれいに平らにしたい時は、周囲の縁を竹串でぐるりと回すと良いです。)

10. 10

    180度のオーブンで30～35分焼く。

11. 11

    ケーキが焼けたら、すぐに逆さにして、瓶などに挿し、このまま1時間以上放置する。

12. 12

    ケーキの中央は竹串を使い、側面は細めのパレットナイフなどで型からケーキを外す。
    (小刻みに、垂直に上下に動かして、型を一周する)
    底は、水平にナイフを入れる。

13. 13

    仕上げにお好みで粉砂糖をふりかけ、完成!!