レンジで作る鶏ハム レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏むね肉 1枚
- 塩 小さじ１
- 砂糖 小さじ１
- 酒 大匙３
作り方
- 1 鶏肉を半分に切ってフォークで刺しておく。
- 2 塩を砂糖を振りかけてすりこむ。
- 3 容器に鶏肉と酒を入れて１時間置いておく。
- 4 レンジで３分加熱して、裏返して２分加熱して出来上がりです。
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