簡単！ブロッコリーとレタスのごまマヨ和え レシピ・作り方

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ブリラーレの男子ごはん
和えるだけで簡単に作れます！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ブロッコリー
30g
レタス
30g
白すりごま
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
塩
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーとレタスを一口大に切った後、器にブロッコリーとひたひたになる位の水を入れて、電子レンジで約3分間加熱する。
  2. 2
    ボウルに1と白すりごま、マヨネーズ、塩を入れて和えた後、器に盛り付けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜と調味料をよく和えること。

きっかけ

火を使わずに簡単に作れる、サラダのレシピを考えました(^_^)

公開日：2018/11/29
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリーマヨネーズを使ったサラダごまだれレタス

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ブリラーレの男子ごはん はじめまして、自己紹介文やレシピを見て下さり有難うございます(^_^) 30歳、男、料理が趣味で、日々様々な物を作っています。少しでも参考になれば幸いです。もし宜しければ、気軽につくったよスタンプやレポートを頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。

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