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ぱぱっと鶏肉のガーリック炒め レシピ・作り方

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いもころママ
ぱぱっと作れて片付けも簡単!なのに美味しいです。

材料(2人分)

鶏もも(から揚げ用カット済み)
250㌘
にんにく
1かけ
大さじ1
オリーブ油
小さじ2
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ニンニクは薄切りにしフライパンに入れた油の中に入れてから火を付け温まったら肉を皮の方から焼いていきます。
  2. 2
    皮の方に火が焼きめが付いたら塩を半分ふりひっくり返し焼き肉の方に火が入ったらもう一度ひっくり返返し残りの塩と胡椒をふりさっと炒めればでき上がりです。

おいしくなるコツ

ニンニクは油が冷たいうちから入れ風味をうつしておいてあげると美味しくなります。

きっかけ

ぱぱっと作って食べたかったので。

公開日:2017/12/16

関連情報

カテゴリ
簡単鶏肉料理ガーリック・にんにく
料理名
ぱぱっと鶏肉のガーリック炒め

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