離乳食(中期)ほうれん草としらすのお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 7倍粥 大さじ2～3
- しらす 大さじ1
- ほうれん草ペースト 小さじ1/2
作り方
- 1 ほうれん草を茹で、すり鉢ですり、ペースト状にする。
- 2 鍋に水を入れ沸騰させ、しらすを入れさっと茹で、すり鉢でする。
- 3 お粥と混ぜて出来上がり。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）ほうれん草しらす
- 料理名
- 離乳食
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