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サーモンのお手軽ムニエル レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
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材料(2人分)

サーモンのきりみ
300g
クレイジーソルト
5,6ふり
小麦粉
おおさじ1
にんにく
1かけ
しろワイン
おおさじ1
バター
15グラム
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作り方

  1. 1
    サーモンにクレイジーソルトをふり下味をつける。小麦粉をまぶす
  2. 2
    フライパンにバターをしき1をいれてやく。両面やきいろがついたらにんにく、しろワインをいれてさっとまぜる。味が均等にまわったらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2015/09/11

関連情報

カテゴリ
サーモン

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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