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たけのこと豆腐の豆乳スープ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ヘルシーなスープです

材料（２人分）

たけのこの水煮
150グラム
豆腐
半丁
コンソメキューブ
1個
塩
５，６ふり
豆乳
1.5カップ
水
3カップ
万能ねぎ
4本
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作り方

  1. 1
    たけのこの水煮をうすぎりにする。豆腐はぶつぎりにする
  2. 2
    鍋にコンソメキューブ豆乳、塩、水をいれてひとにたちさせ、そこに１をいれてさらにひとにたちさせる
  3. 3
    最後に小口切りにした万能ねぎを散らしたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/04/14
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カテゴリ
たけのこ

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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