鯵の香草炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料（2人分）

鯵のひらき
2尾分
塩胡椒
7.8ふり
小麦粉
大さじ2
にんにく
2かけ
オリーブオイル
大さじ1半
ローズマリー
2本

作り方

  1. 1
    鯵のひらきに塩胡椒をふり小麦粉をまぶす。にんにくをみじん切りにする
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしきにんにぬと1をいれて片面ずつやく。焼き色がついたらローズマリーをいれてかおりづけする。できあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/03/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
あじ小麦粉ガーリック・にんにく

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

あじの人気ランキング

1位 子どもがパクリ！アジの竜田揚げ
2位 フライパンdeあじの蒲焼き
3位 フライパンひとつで作るアジの簡単照り焼き♪
4位 鯵と赤野菜のバジルマリネ
5位 タレの黄金比１：２：３！　お好み漬け丼♪
6位 《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪
7位 初心者向け　アジのさばき方→刺身
8位 揚げないでも出来た(^_^)v　あじの南蛮漬け　
9位 アジの南蛮漬け☆三枚おろしで食べやすく
10位 自家製！塩分が絶妙な♪鯵の干物。
あじのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

小麦粉
TOP10
ガーリック・にんにく
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

三枚おろしやお刺身を使って！「あじ」が主役の献立
ごはんがすすむ！「あじ」が主役の献立
夕飯でも大満足！「あじ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする