材料（２人分）
- 鶏もも肉
- 200グラム
- にんじん
- 半本
- 大根
- 4センチ
- ごぼう
- 8センチ
- 水
- 4カップ
- 松の実
- おおさじ２
- クコのみ
- おおさじ１
- 中華スープのもと
- おおさじ2分の１
- しょうゆ
- おおさじ３
- 塩
- ティースプーン１
- しょうが、にんにく
- ３かけずつ
- ごま油
- こさじ２
作り方
-
- 1
- 鶏肉を一口サイズにきる。にんじん、大根をいちょうぎりに、ごぼうはささがきにする。しょうが
、にんにくをほそぎりにする
-
- 2
- 鍋に１とすべての材料をいれて、中火で15分ほどにこんだらできあがり
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