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あっさりもやしのにんにく炒め レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でぱぱっとかんたん!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豆もやし
半袋
4,5ふり
香味ペースト
4センチ
にんにく
2かけ
ごま油
こさじ3
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作り方

  1. 1
    にんにくをみじんぎりにする
  2. 2
    フライパンに油をしき、にんにくをいれていためる
  3. 3
    香りがたってきたら豆もやし、塩、香味ペーストを入れて強火で豆もやしがしんなりするまでいためる。最後にごま油をまわしかけたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2015/02/28

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カテゴリ
もやしガーリック・にんにく

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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