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小鯵のベゲタムニエル レシピ・作り方

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mi--------6352
簡単に

材料(2人分)

小鯵
1パック
ベゲタ
小さじ半分
小麦粉
大匙4
オリーブオイル
大匙5
マーガリン
小さじ2
醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    魚にベゲタをふり、小麦粉をまぶす
  2. 2
    油を熱し両面焼く

    中火5分ほど
  3. 3
    マーガリン、醤油を入れ加熱する

    中火1,2分
  4. 4
    お皿に盛りつけて出来上がり!

きっかけ

簡単に

公開日:2014/11/20

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カテゴリ
ムニエル

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