みかんとマンゴーのヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 みかんの皮をむき、身をほぐす。バナナとマンゴーは皮をむき、一口サイズのぶつぎりにする
- 2 ミキサーに1とオリゴ糖、飲むヨーグルト、レモン汁をいれる
- 3 ミキサーで30秒攪拌したらできあがり
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ぴーちゃん3279
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