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小松菜と白菜の雑炊 レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
カロリーひかえめ!
材料(2人分)
ご飯
お茶碗1ぱい
白だし
半カップ
水
2カップ
小松菜
3分の1袋
白菜の葉
3枚
しめじ
3分の1パック
とりももにく
100グラム
作り方
1
とりもも肉をぶつぎりにする。しめじはいしづきをとる。白菜と小松菜はひとくちサイズのざく切りにする。
2
鍋に油をしき、とりもも肉を入れていためる。ある程度火が通ったら白だしと水をいれてひとにたちさせ、にたったらご飯をいれてさらにひとにたちさせる
3
白菜、小松菜、しめじをいれてさらにひとにたちさせたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2014/01/20
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ぴーちゃん3279
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