アスパラ、コーン、玉ねぎ、トマトの彩りサラダ レシピ・作り方
材料（４，５人分）
作り方
-
1
アスパラガス、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を熱し、野菜と塩を入れて、蓋をする。
しんなりするまで蒸し焼きにする。 -
2
1は粗熱をとる。
トマトを角切りにして、冷めた1と和える。
冷蔵庫でしっかり冷やす。
食べる前にシーザードレッシングをかけてどうぞ。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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最後にシーザードレッシングをかけて。