ささみのたらこマヨ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
茹でたささみをフォークでなでるようにしてほぐします。
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2
明太子と和えたらラップして15秒レンジで加熱します
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3
マヨネーズと青海苔をさらに混ぜれば完成です
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- 赤色系のおかず
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TOM1062013/11/11 07:47
パパ弁の１品に！
淡白なササミも明太マヨでしっかりコクうま♪
簡単☆スピーディー☆
きれいな色でお弁当が
栄えますネ(*´∀｀*)
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