☆フルーツ&野菜たっぷり!黄金のタンドリーチキン♪ レシピ・作り方
- 1時間以上
- 1,000円前後
材料(2人分)
- (1)鶏もも肉 Lサイズ 1パック 340g
- (2)エバラ焼肉のたれ(中辛) 大さじ 3ばい
- (3)塩こうじ 大さじ 1ぱい
- (4)カレー粉 小さじ 1ぱい
- (5)塩コショウ 小さじ 1/2ぱい
- (6)トマト LLサイズ 1/2コ
- (7)キウイフルーツ Mサイズ 1コ
- (8)サラダ菜 Mサイズ 8枚
- (9)レタス Sサイズ 自家製 8枚
- (10)黄パプリカ LLサイズ 1/4コ
- (11)キュウリ Mサイズ 1/2本
- (12)ローズマリー 小枝 自家製 3本
- (13)チェリーセージ 小枝 自家製 3本
- (14)オリーブオイル 中さじ 1ぱい
作り方
- 1 (1)鶏もも肉を塩こうじ、ローズマリー、チェリーセージと一緒に、冷蔵庫内で3時間ほど漬け込む。
- 2 (2)オリーブオイルを入れてフライパンを熱し、カレー粉と塩コショウをもも肉の皮のない側に振りかけて皮面から中火の弱火で焼き、焦げ目がついたら裏返して5分ぐらい焼く。
- 3 (3)大皿にサラダ菜とレタスを広げて敷き、一口サイズにカットした(2)を盛りつけ、スライスしたキュウリ・パプリカ・キウイ、四角くカットしたトマトをこの順に散らして、
- 4 黄金の焼肉のたれ(中辛)をかけて、できあがりです。
きっかけ
お昼のTV番組「ヒルナンデス!」を、団塊の老夫婦二人で視聴していたところ、黄金のレシピランキング第1位に輝いたのが、このタンドリーチキン。そのあと夫婦で買い出しに行ったとき、この「黄金の焼肉のたれ」と鶏もも肉が丁度お買い得になっていたので。
おいしくなるコツ
イワシフライを作る時などもそうですが、「カレー粉」を適量使うと、臭みもとれて、とても風味、うま味がアップします!!
- レシピID:1840009885
- 公開日:2013/04/24
関連情報
- カテゴリ
- タンドリーチキン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
-
eejirow 2013.04.29 01:47
このレシピ「☆フルーツ&野菜たっぷり!黄金のタンドリーチキン♪」
の拡大画像については、こちら(↓)から。
http://photozou.jp/photo/show/222082/175414639
さらに美味しさを実感していただくために、こちらの拡大画像(↓)も併せてどうぞ、ご覧ください。
http://photozou.jp/photo/photo_only/222082/175414639?size=1024 -
eejirow 2013.04.24 22:27
「エバラの社員がオススメする最強レシピ大公開!」
http://www.ntv.co.jp/hirunan/monday/cat13/
において、黄金レシピランキング第1位に輝いた「黄金タンドリーチキン」のレシピは以下です。
☆黄金タンドリーチキン(2人分)
(1)もも肉 300g
(2)焼肉のたれ 大さじ3ばい
(3)ヨーグルト 大さじ3ばい
(4)カレー粉 小さじ1ぱい
(5)サラダ油 少々
(6)バジル・ミニトマト 各少々
これに乾燥ガーリックスライスを10枚ほど入れて、もも肉をこんがりと焼き上げると更においしくなるのではないかと思いました。 -
eejirow 2013.04.24 22:13
「社員がオススメする最強レシピ大公開!」
最強の調味料!?「エバラ焼肉のたれ」
マル秘!黄金レシピランキング:
「エバラ食品本社・レシピ会議に潜入!」
第1位「黄金タンドリーチキン」
っていうことで、
先日、お昼のTV番組「ヒルナンデス!」を、グルメで健康志向の強い団塊の老夫婦二人で視聴していたところ、
黄金のレシピランキング第1位に輝いたのが、この「黄金のタンドリーチキン」でした。
で、そのあと、スーパー「エブリー新浜店」へ夫婦で買い出しに行ったとき、この「黄金の焼肉のたれ」が丁度お買い得になっていて、さらに、
JR山陽新幹線新尾道駅の駅前のスーパー「万惣(そう)」で鶏のもも肉が丁度お買い得だったので、
デジカメに撮っていたレシピなどを参考に、早速、チャレンジすることにしたわけですが、
確かに、カレー粉とハーブ、塩こうじ、焼肉のたれの絶妙なうま味のハーモニー!!
とても美味しかったですー♪