アプリで広告非表示を体験しよう

ネバネバ３兄弟中華風サラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
JMmama
ネバネバたっぷりで心も体も元気に♪

材料（２～３人分）

オクラ
４本
長いも
５cm分
めかぶ（小分けパック）
２個
ポン酢
大さじ２．５
ごま油
大さじ０．５
焼き海苔
適宜
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    おくらは茹でて縦半分に切る。
    長いもは皮をむき、５mm幅くらいの棒状に切る。
    メカブは味付きでなければそのまま、味付ならばザルにあけて軽く水洗いする。
  2. 2
    ボールに焼き海苔以外の全ての材料を入れて混ぜ合わせて、器に盛り付け、のりを散らしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

無性にねばねばしたものが食べたくなり、色々混ぜてみました。 ごま油が結構美味しくて驚きでした。

公開日：2013/02/04
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
長芋オクラ

このレシピを作ったユーザ

JMmama

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

長芋の人気ランキング

1位 ポテチ越えの美味しさ！！山芋のり塩バタ〜
2位 【減塩レシピ】なめことオクラのみぞれ和え
3位 ごはんがススム☆鶏肉と長芋のバター醤油炒め
4位 長芋とキノコのバターソテー＼(-o-)／
5位 すりおろした長芋の変色防止方法
6位 簡単！長いもと豚肉の"ほくほく"炒め
7位 サクサクでホックホク☆山芋の天ぷら
8位 15分で！長芋と大葉の豚ロース照り焼き♪
9位 揚げ焼きでカリホク！長芋フライ⭐
10位 鶏肉とレンコンと長芋のにんにく醤油炒め＋＋
長芋のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

オクラ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

子どもから大人まで楽しめる！「長芋」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「長芋」が主役の献立
主菜にも使える！「長芋」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする