いかとインゲンの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカをせん切りにする。いんげんは半分に切って、沸騰したお湯でしたゆでし、ザルにあける。
- 2 麺つゆ、水、顆粒出汁を鍋に入れて火にかける。ふつふつしてきたらイカをいれて中火で煮る。
- 3 いかにある程度火が通ったらインゲンをいれて弱火で水気が少なくなるまで煮る。
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- イカといんげんの煮物
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