子供がよろこぶ♪ミルクおじや☆ レシピ・作り方

子供がよろこぶ♪ミルクおじや☆
にゃご@ゆるーく糖質制限中
にゃご@ゆるーく糖質制限中
後期の離乳食としても使えます

材料(1人分)

  • ごはん 茶碗1杯
  • 牛乳 200cc
  • 100cc
  • 1個
  • 人参 1/4本
  • 固形スープ 1個

作り方

  1. 1 人参は皮を剥いて、すりおろしておく。
  2. 2 鍋に、ご飯、水、牛乳、①の人参、固形スープを入れて、中火の火にかける。
  3. 3 ②の汁気が半分以下になったら、卵を割りいれ更に煮詰める。
  4. 4 器に持って出来上がり。
    (好みでねぎを上からちらしてもよいです)

きっかけ

こどもが風邪を引き食欲がない時に食べやすく、栄養が取れるように考えて作りました

おいしくなるコツ

固形スープの素に塩分があるので、塩などは要らないと思いますが、味見をして薄かったら少量塩を足してください。

  • レシピID:1840003428
  • 公開日:2011/11/24
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