豆苗のナムル レシピ・作り方
材料（2～4人分）
- 豆苗（とうみょう） 1袋
- ★ゴマ油 小さじ1杯
- ★摩り下ろしにんにく（チューブ可） 少々
- ★塩 少々
- ★味の素（あれば） 一振り
- ★ゴマ（あれば） 小さじ1杯
作り方
- 1 豆苗を5ｃｍくらいの長さに切る。
-
2
鍋に水を入れて沸騰したら豆苗を入れて1分茹でる。
- 3 茹でた豆苗を冷水に取り冷やしてから固く絞ってボウルに入れる。
- 4 3のボウルに★を全て入れ和えれば出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- とうみょう（豆苗）
- 料理名
- とうみょうのナムル
きらりbefree
レシピをチェックしてくださりありがとうございます(≧∇≦)b
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