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お酒のおつまみに!こんにゃく焼き鳥 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
torezu
お酒のおつまみにもぴったり!フライパンで焼くので、簡単です。
材料(4人分)
こんにゃく
1枚
鶏モモ肉
1枚分
砂糖
大1
しょうゆ
大2
酒
大1
塩コショウ
少々
七味唐辛子
お好みで
作り方
1
鍋にお湯を沸かしておき、しょうゆ、砂糖、酒を混ぜ合わせて調味料を作っておく。
2
こんにゃくは、お湯でさっと湯でこぼす。
3
こんにゃくの両面に格子状の切込みを入れ、一口大に20等分する。
4
鶏肉は30等分に切り分け、軽く塩コショウをする。
5
鶏肉、こんにゃく、鶏肉、こんにゃく、鶏肉の順に竹串に刺す。
6
全部を刺し終えたら、フライパンに油をひいて炒める。
7
全体に火が通ったら、混ぜておいた調味料を加えてからめる。
8
器に盛り、お好みで七味唐辛子を添えて、完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
こんにゃくに切れ目を入れることで、火が通りやすくなりますし、食感も出て美味しくなります!
きっかけ
こんにゃくを使うので、ダイエッターにもおすすめです!
公開日:2010/10/02
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関連情報
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その他の鶏肉
焼き鳥
料理名
こんにゃく焼き鳥
このレシピを作ったユーザ
torezu
料理とスイーツが大好きです。 レシピがお役に立てれば、嬉しいです!! 個人サイトにも、載せておりますので、良ければご覧下さい。
https://torezu-cook.jp/
つくれぽをブログにても紹介させていただきますので、返信が送れる場合があります。 ご了承ください。 画像手順付きのURLはこちらから。
https://raku2.torezu-cook.jp/
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