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ドライトマト塩昆布ツナのトリプル炊き込みごはん レシピ・作り方
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約30分
300円前後
seicocona
成長盛りな子どもたちが沢山ごはんを食べてくれるよう旨味たっぷりに仕上げました!
材料(6人分)
米
3合分
もち麦
50g
塩昆布
25g
ドライトマト(カット済)
20g
ツナ缶(オイル不使用)
1缶
水
3合分と90ml
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作り方
1
研いだお米と水3合分を入れ、塩昆布、ドライトマト、ツナをもち麦を入れ、水90mlを追加する。
※ツナは、油が入ったものは油を切る。
2
炊飯器で炊く。
※急速モード、早炊きもできます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とくにありません(^^)誰でも簡単に作れますので夏休みにお子様と是非作ってみてくださいませ。
きっかけ
白米嫌いな娘に旨味のあるごはんで沢山食べてもらいたくて♡
公開日:2024/07/17
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ドライトマト
塩昆布
ツナ缶
このレシピを作ったユーザ
seicocona
旬の食材を使ったお料理を載せたいと思っています。お野菜、フルーツ、体やお肌にいいとされてるものを使ってお料理してます♪
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