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ほうれん草
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お弁当に!電子レンジで、ほうれん草のナムル風 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
あいちゃんぺ
おかずや、お弁当にも。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ほうれん草
2株
ごま油
大さじ1
鶏ガラスープ(顆粒)
小さじ1
作り方
1
ほうれん草を洗い 食べやすい大きさに切る。水気を切っておく。
2
耐熱の大きな皿に、ほうれん草、ごま油を入れる。軽くラップをかけ、電子レンジ 500W 2分 加熱。
3
ゴマ油、鶏ガラスープ(顆粒)を加え、出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水気を切ると、味が薄くなりません。たくさん作って、翌朝やお弁当にもどうぞ!
きっかけ
我が子が苦手な、ほうれん草。食べやすい味にしました。
公開日:2021/03/05
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
その他の電子レンジで作る料理
5分以内の簡単料理
お弁当 ほうれん草
ほうれん草のナムル
関連キーワード
電子レンジ
低カロリー
ごま油
弁当
料理名
ほうれん草のナムル風
このレシピを作ったユーザ
あいちゃんぺ
手間が少なく、簡単な美味しいレシピを目指しています。早めに承認します。つくレポ、よろしくお願いします♪
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/28 11:43
簡単で美味しかったです(^^)たくさん作ってお弁当にも入れました。
こもたん
つくレポ、ありがとうございます!お弁当おいしそうですね。
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