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焼きそばやラーメンの具に最適◎パリパリ野菜炒め レシピ・作り方

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クッキングパパママ
ちょっと時間はかかりますが、食感が全く違う野菜炒めです。

材料(3人分)

キャベツ
4~6枚
人参
1/2本
ピーマン
2個
玉ねぎ
1/2個
サラダ油
大さじ2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    野菜をお好みの大きさに切ってフライパンに入れます。
  2. 2
    サラダ油大さじ2をかけて野菜をよく混ぜます。
  3. 3
    フライパンに火を入れ、弱火でじっくり加熱し、1~2分おきにかき混ぜていきます。
  4. 4
    10分程度炒めたら、炒め具合を確認しながら、お好みの固さの直前で塩コショウ少々をします。

おいしくなるコツ

炒め時間は10~15分が目安です。肉を入れる際には、別鍋で炒めてから最後に投入してください。

きっかけ

弱火で作るので、子供たちのお手伝いメニューとして最適です。

公開日:2021/01/05

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クッキングパパママ 子供がいつでも作れるようになるべく写真付きでわかりやすい投稿を心がけています! ★印はパパさん作、☆印はママさん作、◎印は子供さん作となっております。 (薄口しょうゆはフジジン「うすくちしょうゆ」を使用しています)

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