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ブロッコリーとさば水煮缶の薬味のせ(低糖質) レシピ・作り方
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faiten888
美味しいです
材料(1人分)
さば水煮缶
1缶
ブロッコリー
2房
丸大豆醬油
小1
生姜
少々
青じそ
4枚
ネギ
少々
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作り方
1
ブロッコリーは熱湯で茹でる
2
生姜と青じそはせん切り、ネギはみじん切りにする
3
器に汁を切ったさば、ブロッコリーを入れる
4
③に②をのせ、醤油をかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2020/07/24
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