ブラックタイガーのにんにく炒め(低糖質) レシピ・作り方
![ブラックタイガーのにんにく炒め(低糖質)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/780a0b1a68bb8e138719c8ba804f6e8692ae2ef1.34.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- ブラックタイガー 4尾
- ゲランドの塩 少々
- にんにく 1かけ
- オリーブ油 大1
- 糖質0酒 大2
作り方
-
1
えびは殻、頭、背ワタを取り除き、酒と塩を振り5分置く
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2
フライパンに油とみじん切りのにんにくを入れて熱する
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3
えびを入れて炒める
-
4
お皿に移す
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