しらたきのおかか煮（低糖質）/簡単/夕飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
- しらたき 2袋
- 水 大１
- 丸大豆醬油 大１，５
- いの一番 少々
- 糖質0みりん 大２
- 鰹節 ２ｇ
作り方
- 1 しらたきは食べやすい長さに切り、下茹でする
-
2
鍋に水、しらたき、しょうゆ、みりん、いの一番を入れ、弱火で水気がなくなるまで煮る
-
3
粗熱を取り、鰹節を混ぜる
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- 簡単夕食
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つくったよレポート（1件）
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M6662021/06/06 19:43
美味しくいただきました
