鶏むね肉とれんこんのマヨポン炒め。簡単夕飯☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉を削ぎ切りにして塩コショウ、酒を絡めて置いておく。
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2
蓮根、白ネギを食べやすい大きさにカットしてサラダ油(分量外)をひいたフライパンで焦げ目が付くくらいよく焼く。焼けたら一度取り出しておく。
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3
鶏むね肉に薄力粉をまぶしてサラダ油(分量外)をひいて両面焼く。ひっくり返してから蓋をして蒸し焼きにする。
- 4 お肉が焼けたら野菜をフライパンに戻してマヨネーズとポン酢を絡めて完成。
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