小松菜とにんじんの白あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
小松菜とにんじんは細かく切り、電子レンジで数分加熱します。にんじんは手で握りつぶせるくらいになっている必要があります。
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2
豆腐は水を切っておきます。
ビニール袋に材料を全て入れ、豆腐とにんじんを潰すように手でよく揉みこんだら完成です。
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関連情報
- 料理名
- 白あえ
なつ父
たとえ仕事が忙しくとも、妻子が食べる日々の食事は自分で作りたい。
限られた回数・時間のなか、家にある食材でいかに一週間の献立を回すか、常に考えています。
大人も幼児も食べられるものをよく作ります。
このページを見て、料理をしてみようと思う旦那さんが増えればいいなと思います。
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ボウルのかわりに使い捨てのビニール袋を使うので、洗い物が少ないところもよいです。