なすのココナッツオイル炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- なす 大2本
- ココナッツオイル 大２
- 糖質0みりん 大１
- 丸大豆しょうゆ ２まわし
- 一味唐辛子 少々
- いの一番 少々
作り方
- 1 なすをコロコロに切る
- 2 フライパンに油を熱しなすを炒める
- 3 しんなりしてきたらしょうゆ、みりん、いの一番、一味を入れて混ぜる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
