青じそと粉チーズのスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 青じその花 10枝
- 水 ６００ｃｃ
- 丸美屋魚醤 大１
- 黒コショウ 少々
- 粉チーズ 大４
- 糖質0みりん 大１
- MCTオイル 大２
作り方
- 1 青じそは固い部分を取り除き、葉はちぎる
- 2 鍋に水を沸騰させ、魚醤、みりん、➀を入れて煮る
- 3 粉チーズを加える
- 4 スープカップに入れ、黒コショウとMCTオイルを入れる
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