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あじ、ほうれん草、鰹節のプレートレシピ・作り方

あじ、ほうれん草、鰹節のプレート

約10分

faiten888

美味しいです

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材料（２人分）

あじの干物２枚
ほうれん草半把
鰹節２，５ｇ
丸大豆しょうゆ小２

作り方

1 ほうれん草を熱湯でさっとゆで、水にさらし、絞って５㎝に切る
2 あじをグリルで７分やく
3 あじにほうれん草を添え、鰹節としょうゆをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

レシピID：1830015148
公開日：2019/07/19

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カテゴリ: かつお節（鰹節）

faiten888

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